「やる気」を出すには淡蒼球(たんそうきゅう)を働かせる 感動企業通信1080号
![](http://emosal.com/wp-content/uploads/2023/01/1080.jpg)
脳の中に淡蒼球(たんそうきゅう)と
呼ばれる部位があります。
東京大学教授の池谷裕二氏によれば
「やる気」というのは
この淡蒼球を働かせることで
湧いてくるそうです。
そして、この淡蒼球を
働かせるにはいくつかの方法がありますが
その中でも一番シンプルで
誰でも出来ると感じたのが
「体を動かす運動野による刺激」です。
元気だから大きい声を出すのではなく
大きい声を出すから元気になる。
楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しくなってくる。
これらの順番は
感情が先ではなく、
体を動かす運動が先です。
体を動かしたから
淡蒼球が刺激されて
元気になったり
楽しくなったりします。
つまり、やる気を出すコツは
5秒でいいから着手すること。
少しでも着手すると
もっとやろうとこだわって
気づいたら徹底的にやってしまうこと
ありますよね。
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